每一个骨气都有传统食物，也有相应的饮食禁忌，立冬作为冬天的第一个骨气，饮食上必定有所改变，那么你知道立冬为什么要吃饺子吗?小编就给各人解答一下，但愿对各人有所辅佐，接待阅读! 幼教网，育儿网
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亲子育儿学习网一、立冬为什么要吃饺子 亲子育儿学习网
因为饺子是来历于“交子之时”的说法。大年三十是旧年和新年之交，立冬是秋冬季候之交，所以要吃饺子。 copyright ynyoujiao
饺子是一种汗青悠久的民间吃食，饺子也是中国人在春节时特有的风俗传统。因为取“更岁交子”之意，所以深受老黎民的接待。民间有“好吃不外饺子”的俗语。每逢新春佳节，饺子更成为一种必不行少的好菜。在中国很多地域风俗中的，除夕守岁吃“饺子”，是任何山珍海味所无法替代的重头大宴。除了北方将饺子作为节日美食外，南边人也在必然的场所中食用饺子。饺子发源于张仲景的时代，“饺子”又名“交子”可能“娇耳”，是新旧瓜代之意，也是承袭上苍之意，是必需要吃的一道大宴美食。 ynyoujiao.com
二、立冬吃饺子的寓意 ynyoujiao.com
“饺子”又名“交子”可能“娇耳”,是新旧瓜代之意,也是承袭上苍之意,是必需要吃的一道大宴美食,不然,上苍会在阴阳界中撤除你的名字,死后会酿成不在册的孤魂野鬼。你想想,我国祖先对此是何等的重视啊!无论奈何,为除去一年的不利您也要在除夕吃一顿“饺子”。 copyright ynyoujiao
在老济南的习俗里，立冬并没有吃饺子的习惯，不外“冬至饺子夏至面”却一直传播着。济南立冬事后，天气不是很冷，真正的‘严冬’，得比及冬至，在经济条件欠发家的时候，冬至的严寒会让不少人冻伤耳朵，而饺子形状很像耳朵，于是有了‘冬至吃饺子不冻耳朵’的习俗。 内容来自ynyoujiao
饺子是一种汗青悠久的民间吃食，饺子也是中国人在春节时特有的风俗传统。因为取“更岁交子”之意，所以深受老黎民的接待。民间有“好吃不外饺子”的俗语。每逢新春佳节，饺子更成为一种必不行少的好菜。在中国很多地域风俗中的，除夕守岁吃“饺子”，是任何山珍海味所无法替代的重头大宴。
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三、立冬饮食推荐
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内容来自ynyoujiao姜母鸭
在台湾立冬这一天，幼儿网，陌头的‘羊肉炉’、‘姜母鸭’等冬令进补餐厅宾朋盈门。很多家庭还会炖麻油鸡、四物鸡来增补能量。 亲子育儿学习网
吃赤豆糯米饭
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在江南水乡，有立冬之夜全家欢聚一堂共吃赤豆糯米饭的习俗。相传，有一位叫共工氏的人，他的儿子不成才，作恶多端，死于冬至这一天，死后酿成疫鬼，幼儿网，继承蹂躏糟踏黎民。可是，这个疫鬼最怕赤豆，于是，人们就在冬至这一天煮吃赤豆饭，用以驱避疫鬼，防灾祛病。
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立冬饮食要留意什么 本文来亲子育儿网
多吃主食，适当吃点羊肉、鹌鹑和海参。卵白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素。所以，冬季我们要适当增加主食和油脂的摄入，担保优质卵白质的供给。狗肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鹿肉、虾、鸽、鹌鹑、海参等食物中富含卵白质及脂肪，产热量多，中医认为有益肾壮阳、温中暖下、补气生血的成果，御寒结果最好。
怕冷与缺少钙和铁有关。人怕冷与机体摄入某些矿物质较少有关。如钙在人体内含量的几多，可直接影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和欢快性;血液中缺铁是导致缺铁性贫血的重要原因，常表示为产热量少、体温低等。因此，增补富含钙和铁的食物可提高机体的御寒本领。含钙的食物主要包罗牛奶、豆成品、海带、紫菜、贝壳、牡蛎、沙丁鱼、虾等;含铁的食物则主要为动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、黑木耳和红枣等。 内容来自ynyoujiao
海带、紫菜可促进甲状腺素排泄，发生热量。人体的甲状腺排泄物中有一种叫甲状腺素，它能加快体内许多组织细胞的氧化，增加身体的产热本领，使基本代谢率加强，皮肤血液轮回加速，抗冷御寒，而含碘的食物可以促进甲状腺素排泄。含碘富厚的食物是：海带、紫菜、发菜、海蜇、菠菜、懂得菜、玉米等。
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立冬为什么要吃饺子_立冬吃饺子的寓意关于立冬时节吃饺子的由来故事
饺子是一种汗青悠久的民间吃食，饺子也是中国人在春节时特有的风俗传统。因为取“更岁交子”之意，所以深受老... 详情
关于立冬吃饺子的说法
饺子是一种汗青悠久的民间吃食,饺子也是中国人在过节时特有的风俗传统。关于立冬吃饺子的说法你知道有哪些吗... 详情
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