鲟鱼怎么做好吃

鲟鱼在1亿年以前就呈此刻地球上，有“水中活化石”之称。每100克鲟鱼中，含卵白质16克、脂肪4克，能提供444千焦的热量。鲟鱼脂肪含量低，富含磷、钾和维生素B12，具有补虚养脑等功能。那如此好的鲟鱼怎么做好吃呢？下面小编为各人重点先容鲟鱼怎么做好吃。

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鲟鱼肉质可以同陆地震物的肉类对比，因此可凭据肉类的烹制要领来举办烹调，适合旗鱼和金枪鱼的烹调要领也同样适合鲟鱼，熏制事后的鲟鱼冷食尤为适口。由于鱼肉紧实，新鲜打捞出来的鲟鱼在烹制之前最好弃捐48小时，腌泡也可有助于软化鱼肉。为了去皮或使其更容易消化，可在热水中煮几分钟，可能在烹制前先将鱼肉用东西捶打一下。

在俄罗斯，晒干的鲟鱼骨髓被用做鱼肉馅饼的馅；清蒸中华鲟清淡适口，入味自然，是补虚的滋补佳品；剁椒鲟鱼腩较好的发挥了鲟鱼肉多刺少的优势，很是鲜味；瓦罐鲟鱼香软嫩滑，口感奇特，幼儿教育网，尚有补中益气的功能。

最后温馨提示：市面上出售的凡是是冷冻或罐装鲟鱼而非新鲜鲟鱼，也有熏制可能腌制的鲟鱼出售。新鲜鲟鱼的脉纹呈蓝色，亲子网，开始变得不新鲜的时候，脉纹就会酿成棕色或黄色。 本文来亲子育儿网

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