番石榴的功能与浸染
番石榴含有相当富厚的维生素C和钾元素，还含有必然量的维生素A、烟酸、磷和钙元素，儿童教育网，每100克番石榴中，水分占86%，另含卵白质0.8克、脂肪0.6克和碳水化合物12克，能提供209.3千焦的热量。
番石榴对治疗糖尿病具有很好的功能，还具有收敛止血以及通便的功能。番石榴中维生素对老人和孩童的营养代价更高，可以增补体内的钙质，加强骨骼矫健，促进儿童康健生长。另番石榴汁可以防治高血压、糖尿病，还具有减肥的功能。 内容来自ynyoujiao
番石榴怎么吃
番石榴既可做新鲜水果生吃也可煮食，幼教网，煮过的番石榴可以建造成就酱、果冻、酸辣酱等各类酱料。在建造各类酱汁、水果沙拉、派、布丁、冰激凌、优格以及某些饮品的时候插手番石榴也能增加风味。番石榴既可以带皮也可以剥皮食用，食用前需将果实一切为二，可按照烹调需要酌量插手。
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