1.开始可以用鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补，可是不行以加酒。
2.猪肝有助于排恶露和补血，是剖腹产产妇最好选择。
3.子宫收缩不佳的产妇，可服用酪梨油，以辅佐滑腻肌收缩、改进便秘。
4.鱼、维生素C有助于伤口愈合。
5.药膳食补可添加黄耆、枸杞、红枣等中药材。
第二周：以防治腰酸背痛为主。
食物部门与第一周沟通，药膳部门要改用杜仲。
第三周：开始进补。
1.食物部门与第一周沟通，可以增加一些能量，吃一下鸡肉、排骨、猪脚等。
2.口渴时，亲子网，可以喝红茶、葡萄酒、鱼汤。
3.药膳食补可用四物、八珍、十全（冬日用）等中药材熬汤。
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