不同时期的女性减肥的害处

许多女性城市或多或少的减肥来使本身保持苗条的身材，瑰丽当然重要，但减肥带来的危害也不容小觑，亲子网，下面小编列出了各个阶段差异时期的女性减肥的害处。

1.芳华期减肥会造成闭经

芳华期的女孩不宜减肥。因为芳华期女性需要积聚必然的脂肪（约占总体重的17%）才气使月经初潮如期而至，并保持每月一次的纪律性。假如盲目减肥，导致体内脂肪淘汰，则可使初潮迟迟不来，已来初潮者则会产生月经紊乱或闭经。

2.生育期减肥会导致不孕

处于生育期的女性，同样需要积聚富裕的脂肪来完成生儿育女的重任。专家指出，女性在有身之前积聚的脂肪量需占体重的22%才大概受孕，到达28%以上有足够的能量储蓄以维持“十月妊娠”和产后3个月的哺乳所需。

3.哺乳期减肥会损害宝宝康健

减肥要限食脂肪，亲子网，而脂肪是乳汁的重要身分，当乳汁得不到源于食物的新鲜脂肪时，就会通过体内调理系统动用贮存的脂肪来产奶，但储蓄的脂肪中大概含有对宝宝康健与发育倒霉的物质，故哺乳期不宜减肥。

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